Курс інструктор тренажерного залу в Ізмаїлі
Навчальний центр Твій Успіх пропонує Вам пройти навчання інструкторів тренажерних залів у м. Ізмаїл. Тільки у нас, після закінчення курсу видається сертифікат міжнародного зразка. Якщо ви завжди мріяли стати тренером і пройдіть достатньо часу в тренажерному залі, тоді цей курс для Вас. Втілите свою мрію в реальність.
Ми навчаємо як новачків, так і чинних тренерів, які бажають підвищити свою кваліфікацію.
Навчання проходить індивідуально і в міні-групах. Складається з теоретичної та практичної частин навчання.
Отже, програма курсу:
- Основні терміни, поняття та мета фізичного фітнесу.
- Вступний курс анатомії, біомеханіки та фізіології людини.
- Класифікація силових вправ.
- Техніка виконання силових вправ у тренажерному залі.
- Основи раціонального харчування. Спортивні добавки.
- Методика складання тренувальних програм.
- Задачі та функції інструктора тренажерного залу.
- Правила техніки безпеки в тренажерному залі.
- Методика роботи з клієнтом, етика поведінки в тренажерному залі.
- Травми і перша медична допомога.
- Практичне заняття: техніка виконання вправ для верхньої частини тіла.
- Практичне заняття: техніка виконання вправи для м’язів ніг.
Без жодного сумніву записуйтеся на безкоштовну консультацію до наших викладачів! Станьте КРАЩИМ інструктором тренажерного залу в Ізмаїлі!
